SANDRA

Sophrologue

1 avis

Accroche
Sophrologue Certifiée RNCP, je vous accompagne avec écoute et bienveillance tout au long de votre parcours maternité.
Présentation

Le désir d'enfant, la maternité, l'accouchement peuvent être vécus comme une source de stress, de peur et d'inconfort. Je vous apprends à vous debarasser de vos émotions négatives, de vos douleurs et vous prépare à vivre ces moments sereinement et de façon positive.
Pour cela, j'utilise des exercices de respiration, de visualisation positive, de focalisation et de relaxation spécifiquement adaptées à la périnatalité .
J'adapte mes Techniques selon votre objectif et vos besoins.
Je vous aide à arrêter le tabac au moment du désir d'enfant, à atténuer les maux de la grossesse, à mieux vivre votre parcours PMA, à contrôler votre prise de poids pendant la grossesse, à préparer votre accouchement avec ou sans péridurale...
Après l'accouchement, je vous accompagne en cas dépression post-natale, de charge mentale.
La sophrologie est également d'une grande aide en cas de baisse du désir sexuel assez fréquent après l'arrivée du bébé.

Expérience

Je suis sophrologue certifiée RNCP, membre de la Société Française de sophrologie, diplômée de L'ESSA.
Je vous reçois avec écoute et bienvellance dans mon cabinet depuis 2011.
Je suis spécialisée en périnatalité et enfants à partir de 4 ans.
J'intervient régulièrement en écoles primaires afin de faire découvrir la sophrologie aux enfants.
J'anime des groupes pour la préparation a la naissance dans mon cabinet.
Je donne également des cours de sophrologie adultes tous les mercredis matin au Paris Country Club sur le thème de la gestion du stress.

Langues parlées
Français, Anglais
CV

Diplômée de L'ESSA en 2011.
Membre de la société Française de sophrologie.
Diplômée de L'ESG en 2004, MBA de Production audiovisuelle.
Diplômée de l'université Paris 12 en 2003,Maitrise A.E.S

Profession(s)
Sophrologue
Spécialités
Alimentation, Baby blues, Dépression post-partum, Détente et bien-être, Éducation et fratrie, Eveil corporel, Infertilité, Maux de grossesse, Préparation à l'accouchement, Relation de couple, Relations parents-enfants, Rôle du père
Consultations
À partir de 70€
Mode de consultation
Au cabinet. Par vidéoconférence
Disponibilités

Lundi, Mardi, Jeudi, Vendredi de 10H à 20H
Samedi de 9H à 13H

Pas le temps de tout lire ?

RESTEZ INFORMÉE SIMPLEMENT ET RECEVEZ EN
CADEAU LES FICHES CONSEILS D'EXPERTS !

1 fois par semaine, la 1-minute news dans votre boite mail

1 actualité professionnelle à lire en moins d'1 minute

Ils nous soutiennent





On parle de nous



Ils nous ont récompensés